Stamppotje van pompoen, aardappel en kip (vanaf 8 maanden)

Hierom is dit hapje in deze periode geschikt

Deze maaltijd is perfect voor je groeiende baby van 8-9 maanden oud. Aardappel en pompoen zitten boordevol vitamines, mineralen en vezels, terwijl kip een goede bron van eiwitten is die nodig is voor de groei en ontwikkeling van je kleine. De worteltjes geven niet alleen smaak, maar ook extra vitamine A. Dit is goed voor de gezondheid van de ogen en het immuunsysteem. Dit zachte en smakelijke gerecht is ideaal om de smaakpapillen van je baby te prikkelen terwijl hij of zij nieuwe voedingsmiddelen ontdekt.

Dit heb je nodig

• 1 kleine aardappel, geschild en in blokjes gesneden
• 1/2 kopje pompoenpuree (vers of uit blik)
• 1/4 kopje gekookte kipfilet, in kleine stukjes gesneden
• 1/4 kopje gekookte worteltjes, fijngehakt
• 1/4 kopje moedermelk of flesvoeding
• Snufje kurkuma (optioneel)

Zo maak je het

1. Kook de aardappelblokjes. Dit duurt meestal ongeveer 15-20 minuten.
2. Kook of stoom de worteltjes tot ze zacht zijn. Hak of prak ze fijn voor een betere textuur.
3. Kook de kipfilet tot het gaar is en snijd deze in kleine stukjes.
4. Stamp de gekookte aardappel, pompoenpuree, gekookte worteltjes, gekookte kipstukjes en moedermelk (of flesvoeding) tot een stamppotje.
5. Voeg een snufje kurkuma toe voor extra smaak en een vleugje kleur (optioneel).
6. Voeg als het nodig is extra moedermelk of flesvoeding toe voor de gewenste dikte.
7. Laat het mengsel een paar minuten afkoelen voordat je het aan je baby geeft. Controleer de temperatuur om ervoor te zorgen dat het niet te heet is.

Eet smakelijk!