Podcast Jouw Zwangerschapsweek bij 15 weken zwanger
Jouw Zwangerschapsweek is de podcast van de Nederlandse tak van 24baby die met je meereist door je zwangerschap. Iedere week een nieuwe aflevering waarin je hoort wat er die week speelt. Niet alles is hetzelfde voor jou als zwangere vrouw in Vlaanderen, maar toch zal er heel veel herkenbaar zijn. Hoe gaat het met je baby? En met jouw lichaam? En hoe ga je om met alle veranderingen? Deze aflevering: 15 weken zwanger. Luister deze aflevering via Apple Podcasts, Spotify, Google Podcast, jouw favoriete podcastapp of hieronder.
Podcast 15 weken zwanger: wat wel en niet eten én je kraamzorg regelen
Dide is 15 weken zwanger en voelt zich goed. Ze heeft weinig kwaaltjes, maar haar buik groeit hard. Veel mensen maken daar opmerkingen over. Zijn die opmerkingen wel terecht? Ook Dide’s borsten groeien flink, en die kunnen soms best pijnlijk zijn. Gelukkig deelt ze zelf al een goede tip hoe je ondanks deze kwaal toch lekker kan slapen.
In week 15 is je baby zo groot als een appel. Dit stuk fruit kan je gewoon eten als je zwanger bent, maar dat is niet voor alle voedingsmiddelen zo duidelijk. Hoe zit het nou precies? Wat mag je wel eten en wat kan je beter laten staan? En waarom veranderen die adviezen zo vaak? Verloskundige Maartje legt je uit hoe dit zit en wat er kan gebeuren als je toch iets verkeerds hebt gegeten.
Een belangrijke taak op de agenda van week 15: de kraamzorg regelen. Het lijkt vroeg, maar toch is het verstandig dit nu al te doen. Wat doet een kraamverzorgende eigenlijk allemaal en wat niet?
Verder bespreken we de ontwikkelingen van je baby én vertellen we wat je kan doen tegen duizeligheid.
Leuk om te bekijken naar aanleiding van deze podcast:
- Lees alles over wat je wel en beter niet kan eten >
- Print dit handige overzicht met voedingsmiddelen en plak hem op je koelkast
- Bekijk de buiken van andere zwangere vrouwen bij 15 weken >
- Lees meer tips tegen duizeligheid >
Podcast week bij week
Nieuwsgierig wat jou de komende weken nog te wachten staat? Luister alvast naar de volgende afleveringen:
In deze podcast
In de podcast Jouw Zwangerschapsweek maak je kennis met Dide, zwanger van haar eerste kindje, verloskundige Maartje, Roos van 24baby.be en met Renée, podcastmaker en ook moeder.
Dide (31) is 12 jaar samen met haar partner Daan (32) en woont in Breda. Zij is social media specialist, en hij is bezig met het verbouwen van hun tweede huis. In de podcast vertelt Dide ruimhartig over haar ervaringen, belevingen, onzekerheden, angsten en natuurlijk ook de blijde momenten van haar zwangerschap. Meer weten over Dide? Volg haar persoonlijk op Instagram of volg de verbouwing van hun huis via Huis van Goesting.
Maartje Huver (36) is al ruim 12 jaar gepassioneerd verloskundige en praktijkhouder van verloskundigenpraktijk Flore in Breda. Ook is zij moeder van een dochtertje van ruim 2,5 jaar. In de podcast vertelt Maartje alles over de zwangerschap, van kwaaltjes en hoe deze ontstaan, tot de ontwikkelingen van de baby in je buik. Ze geeft antwoord op alle vragen die zwangeren bezighouden en begeleidt Dide, en jou, door de zwangerschap heen.
Renée van Heteren (35) is podcastmaker, tekstschrijver en journalist. Door haar jarenlange ervaring als redacteur en verslaggever bij de radio, weet ze als geen ander hoe je interviewt en een verhaal vertelt. Renée praat de podcast aan elkaar, stelt precies de juiste vragen en deelt als moeder van twee kinderen ook haar eigen ervaringen met haar zwangerschap.
Roos (33) is community manager bij 24Baby.nl. Hierdoor weet zij goed wat er speelt onder (aanstaande) jonge ouders. In de podcast vertelt Roos hoe zwangere vrouwen hun zwangerschap ervaren, waar ze tegenaan lopen en met welke vragen en onzekerheden ze zitten. Roos is zelf net moeder geworden van dochter Ilja.
Over podcast Jouw Zwangerschapsweek
Jouw Zwangerschapsweek is de podcast van de Nederlandse tak van 24baby die met je meereist door je zwangerschap. Iedere week een nieuwe aflevering waarin je hoort wat er die week speelt. Niet alles is hetzelfde voor jou als zwangere vrouw in Vlaanderen, maar toch zal er heel veel herkenbaar zijn.
